French Paradox
Quand un régime Je pense qu'il est tout modération. Vous pouvez manger ce que vous voulez tant qu'il est dans la modération. Les Français mangent beaucoup de nourriture grasse, mais la partie de leur nourriture. C'est pourquoi ils ne sont pas en surpoids et ne soulignent pas sur le poids autant que les Américains
Ils mangent aussi beaucoup de légumes et de fruits et ils ne grignotent pas entre les repas.
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